Эмоциональное равновесие: Психологические практики и коучинг от «Женского Движения «Единой России»
Психолог, консультант по эмоциям Ольга Коновалова провела коучинговую технику «Пирамида логических уровней» или пирамида Дилтса.
Пирамида логических уровней - это метод коучинга, разработанный Ричардом Дилтсом, который помогает глубже понять проблемы и искать пути их решения, рассматривая их на разных уровнях восприятия. Эта техника позволяет определить, на каком уровне происходит проблема или действие, и как они соотносятся друг с другом.
«Эта техника позволяет увидеть свои внутренние процессы под новым углом и понять, на каком уровне возникают те или иные сложности в восприятии и действиях. Важно понимать не только свою позицию, но и уровень мотивации, ценностей и убеждений, укрепляющих или, наоборот, ослабляющих действия», - отметила отметила заместитель секретаря Коми регионального отделения партии, председатель общественного совета партпроекта «Женское движение Единой России» в Коми Ольга Сычугова.
«Когда человек один вдохновляет другого, и так, друг за другом, мир становится теплее. Я сама насладилась мероприятием: получилась уютная, но глубокая индивидуальная консультация. Коучинговая техника «Пирамида Дилтса» зашла на ура. Благодарю за приглашение на мероприятие. Всем тепла в эту прохладную осень!», - поделилась впечатлениями Ольга Коновалова.